تصاویر بیرون زدگی رحم

تصاویر بیرون زدگی رحم : رحم توسط عضلات و رباط‌های لگن ثابت نگه‌ داشته می‌شود. در صورتی که این عضلات و رباط‌ها دچار کشش و ضعیف شوند و نتوانند به‌خوبی رحم را نگه دارند، رحم دچار افتادگی می‌شود. زمانی که رحم از حالت طبیعی خود خارج شده و آویزان شود یا به داخل واژن بیفتد، اصطلاحاً افتادگی رحم رخ داده است.

افتادگی برای رحم می‌تواند کامل یا ناقص باشد. زمانی که رحم تا حدی در واژن فرو رفته باشد افتادگی از نوع ناقص و زمانی که رحم آن‌قدر آویزان شود که مقداری از بافت آن از واژن نیز بیرون بزند، افتادگی کامل می‌باشد.

مراحل افتادگی رحم

افتادگی درجات مختلفی دارد که با توجه به درجات، درمان آن نیز متفاوت است. در ادامه شما را با این درجات آشنا می‌کنیم.

• درجه‌ی اول: دهانه‌ی رحم به داخل واژن می‌افتد
• درجه‌ی دوم: دهانه‌ی رحم تا دهانه واژن آویزان می‌شود.
• درجه‌ی سوم: دهانه‌ی رحم از واژن خارج می‌شود.
• درجه‌ی چهارم: رحم به طور کلی از واژن خارج می‌شود که به آن پروکیدنتیا نیز گفته می‌شود.

درجات ۱ تا ۴ تصاویر بیرون زدگی رحم را در تصویر بالا مشاهده می‌کنید.

مشاهده بیشتر تصاویر-بیرون-زدگی-رحم-.zip (0 دانلود ها ) .

علائم افتادگی رحم چیست؟

افتادگی جزئی در زنان ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد، اما افتادگی متوسط تا شدید علائمی مانند موارد زیر را به همراه خواهد داشت.

• احساسی شبیه به زمانی که روی یک توپ نشسته‌اید
• خونریزی واژن
• افزایش ترشحات
• مشکلات در رابطه‌ی جنسی
• رحم یا دهانه‌ی رحم که از واژن بیرون زده است.
• احساس کشش یا سنگینی در لگن
• یبوست یا مشکل در دفع مدفوع
• عفونت‌های مکرر مثانه یا مشکل در تخلیه‌ی مثانه
• کمردرد
• ناراحتی در راه رفتن

در صورت بروز این علائم، سریعاً به پزشک مراجعه کرده و باید تحت درمان قرار بگیرید. در صورتی که رسیدگی و توجه کافی به این علائم نداشته باشید، عملکرد روده، مثانه و جنسی شما ممکن است، مختل شود.

علل افتادگی رحم

به چند دلیل عضلات کف لگن می‌توانند ضعیف شده و افتادگی رحم را به دنبال داشته باشند که این دلایل عبارتنداز:

• بارداری
• عوامل مرتبط با زایمان مانند ضربه، زایمان نوزاد بزرگ، زایمان طبیعی
• بالا رفتن سن، خصوصاً بعد از یائسگی
• کاهش یافتن سطح استروژن
• بلند کردن اجسام سنگین
• انقباض عضلات شکم در هنگام دفع مدفوع
• سرفه‌ی مزمن
• سابقه جراحی لگن
• عوامل ژنتیکی که منجر به ضعیف شدن بافت پیوندی شده است.

زنانی که بیش از یک بار زایمان طبیعی کرده و در دوران یائسگی قرار دارند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به افتادگی رحم قرار دارند. هر فعالیتی که به لگن فشار وارد کند نیز می‌تواند، خطر ابتلا را افزایش دهد.

• _ پیشگیری از افتادگی رحم

به طور کلی درمان این بیماری به مرحله و شدت آن بستگی دارد. برخی رفتارها و اقدامات خطر ابتلا را می‌تواند کاهش داده یا از پیشرفت آن جلوگیری کند. شاید نتوان از همه‌ی موارد افتادگی جلوگیری کرد، اما روش‌هایی وجود دارد که با آن‌ها می‌توانید خطر ابتلا را کاهش دهید. این موارد شامل:

• تمرینات عضلات لگنی که به‌صورت منظم و صحیح انجام شود.
• پیشگیری و درمان یبوست
• اجتناب از بلند کردن وسایل سنگین و استفاده از تکنیک‌های صحیح برای این کار
• مدیریت و درمان سرفه‌های مزمن
• حفظ وزن سالم از طریق رژیم غذایی و ورزش برای افتادگی رحم
• جایگزین استروژن در دوران یائسگی
• نکشیدن سیگار، با ترک سیگار میزان سرفه و به دنبال آن فشار به عضلات لگن را کاهش می‌دهید.

   تکنیک‌های صحیح برای بلند کردن اجسام

چندین نکته برای بلند کردن اجسام سنگین وجود دارد، که به شما در جلوگیری از آسیب‌دیدگی و افتادگی رحم، می‌تواند کمک کند که این نکات شامل موارد زیر می‌باشد:

• اجسامی که بسیار سنگین هستند را به‌تنهایی بلند نکنید، همچنین از بلند کردن اجسام سنگین بالاتر از سطح کمر خود خودداری کنید.
• قبل از اینکه جسمی بلند کنید، مطمئن شوید که جایگاه محکمی دارید.
• برای برداشتن اجسامی که از سطح کمرتان پایین‌تر هستند، کمر را صاف نگه‌داشته و از زانو خم شوید. هیچ‌گاه از کمر درحالی‌که زانوها صاف هستند، خم نشوید.
• کنار جسم موردنظر ایستاده، پاها را محکم کرده، عضلات معده‌ی خود را منقبض کنید و با استفاده از عضلات پا، آن را بلند کنید.
• بدون چرخیدن پاها را صاف کرده و بایستید، توجه داشته باشید که هنگام بلند کردن اجسام پاهای خود را به سمت جلو حرکت دهید.
• اگر جسمی را از روی میز یا سطحی که ارتفاعی دارد بلند می‌کنید، آن را به سمت لبه‌ی میز آورده که تا جای ممکن به بدن شما نزدیک شود.
• برای پایین آوردن یا روی زمین قرار دادن اجسام نیز مانند بلند کردن آن‌ها اقدام کنید.

درمان افتادگی رحم

اگر افتادگی بهبود نیافته و علائم پیشرفت را نشان دهد باید آن را تحت درمان قرار دادآآ. غالباً افتادگی تا درجه‌ی سوم ممکن است بدون نیاز به درمان برطرف شود، اما موارد شدیدتر به درمان پزشکی نیاز دارند که شامل موارد زیر هستند:

• پساری واژنی (Vaginal Pessary): در این روش با کمک وسیله‌ای به نام پساری رحم را در موقعیت خود نگه می‌دارند. حتماً با متخصص برای انتخاب درمان مناسب خود مشورت کنید.
• جراحی: یکی از راه‌های درمان، جراحی است که برای ترمیم افتادگی از طریق واژن یا شکم می‌تواند صورت گیرد. البته در صورتی که فرد قصد بارداری در آینده را داشته باشد، به دلیل از بین رفتن بافت‌های ترمیم شده توسط جراحی، به دنبال بارداری یا زایمان، ممکن است جراحی توصیه نشود.

تصاویر بیرون زدگی رحم